Ob wegen eines Referats im Unterricht, dem Auftritt mit dem Schultheater oder eine wichtigen Klassenarbeit: Lampenfieber kennt jeder. Das Herz fängt an zu rasen, die Hände werden feucht, man wird rot und hat Angst zu versagen. Dabei lässt sich das Unsicherheitsgefühl auch positiv nutzen, denn der Körper produziert in solchen Momenten verstärkt Adrenalin und steigert so das Leistungsvermögen und die Konzentration.

Wer am Beckenrand sitzt, hat meist den besten Überblick über das kühle Nass - und singlebörse balu gleichzeitig von allen gesehen. Von hier aus kannst Du Deinen Schwarm beobachten und immer wieder anlächeln. Allerdings dürfen sich insbesondere die Mädchen nicht wundern, wenn sie plötzlich ins Wasser geschubst oder hineingezogen werden. Das gehört zu einem Schwimmbad-Flirt dazu, egal, in welchem Alter man ist. Wenn Du Deinem Schwarm zusiehst, wie er sie im Becken seine ihre Bahnen zieht, dann hops ins Wasser und mach einfach mit.

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Das bedeutet: Dein Körper bereitet sich immer nur dann auf Sex vor, wenn auch deine Gefühle und dein Verstand einverstanden sind. Das ist aber nicht immer der Fall. Wenn die Scheide nicht feucht wird, setzt du dich vielleicht unbewusst unter Druck, hast irgendwie Stress, Angst oder Zweifel und das ist keine gute Voraussetzung für körperliche Erregung. Dann bleibt die Scheide auch mal trocken, obwohl dein Verstand sagt, dass du dich zum Beispiel selbstbefriedigen willst. Bei Jungen funktioniert das genauso.

Es fühlte sich mehr als gemein an und: es wird wirklich vorbei gehen. In wenwann warst du das erste Mal richtig verliebt. In ein Mädchen aus Wien.

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