So bekommst Du die Zahl raus, die auf der Kondompackung meist als "nominale Größe" oder "Breite eines flach hingelegten Kondoms" angegeben ist. Ein Umfang von 108 Millimetern ergäbe also eine Größe von 54 mm als erforderliche Größenangabe auf der Verpackung, damit das Kondom richtig sitzt. Alle Artikel über Kondome findest Du hier.

Liebe Larissa, wenn Du einen BH unbequem findest und keinen tragen willst, musst Du das auch nicht. Es ist nur wie immer schwer, sich anders zu verhalten, als es die meisten tun oder als Freunde es sagen. Ein BH hat die Funktion der Brust Halt zu geben oder sie zu formen.

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Gefühle Psycho 1. Zeig Selbstbewusstsein. Beweg dich auf der Strasse aufrecht und mit erhobenem Kopf - so strahlst du mehr Selbstbewusstsein aus. Eine aufrechte Haltung signalisiert jedem Angreifer: Du bist kein leichtes Opfer und wirst dich im Ernstfall wehren.

Das kommt dann erst später. Aber die Lust an eigenen Berührungen, die kannst und darfst Du in jedem Alter genießen. Mit dem Onanieren fangen viele Jungen zu Beginn der Pubertät an.

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Es ist eine Blockade in Deinem Kopf, die wieder verschwindet, wenn Du Dir selber vor dem Sex nicht mehr so einen Stress machst. Also fang nicht an, die Situation durch gezielte Stimulation Deines Penislsquo; retten zu wollen. Das wirkt verkrampft und bringt meist nicht den gewünschten Effekt.

» Angst als Spätzünder zu gelten. Klar, dein Kopf sagt: "Ich will!" Vielleicht denkst du ja, dass es für eine 15-Jährige endlich mal Zeit wird, ihr erstes Mal zu erleben. Obwohl du spürst, dass du eigentlich noch nicht zum Sex bereit bist. Aber einige deiner Freundinnen schwärmen schon von ihren sexuellen Erfahrungen und du willst da mithalten.

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