Wenn Du Dich als Junge bereit für Dein erstes Mal mit einem anderen Jungen fühlst, dann hast Du wahrscheinlich einige Fragen dazu. Zum Beispiel: Wie soll ich es machen. Wer macht es bei wem zuerst.

Nur wenn Du Dich sicher fühlst, kannst Du den Sex für eine Nacht genießen. Befriedigung: Manche holen sich beim One-Night-Stand die Bestätigung, dass sie für einen anderen sexuell attraktiv und reizvoll sind. Außerdem kann es Spaß machen, einen fremden Körper zu erforschen. Und weil man dabei nichts zu verlieren hat, kann man sich und seine Lust ganz unverkrampft ausprobieren.

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Lieber Holger, Du hast Recht, dass Geschlechtsverkehr erst erlaubt ist, wenn beide mindestens 14 Jahre alt sind. Aber es gibt eben auch Jugendliche, die sich schon vorher bereit dafür fühlen oder es einfach tun. Oft bleibt das strafrechtlich ohne Folgen, wenn der Sex einvernehmlich war und niemand davon erfährt. Deine Frage an uns klingt nicht so, als hättet Ihr gegen den Willen des Mädchens Geschlechtsverkehr gehabt.

Offen, ehrlich und ohne um den heißen Brei zu reden. Eigentlich wie Dr. -Sommer - nur ganz anders.

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Eine Freundin, Geschwister, die Eltern oder ein anderes Familienmitglied. Bleib nicht allein damit. Zum Glück werden die allgemeinen Stimmungsschwankungen nach der Pubertät wieder besser. Höre auf Dein Gefühl, ob Du so lange allein mit den Veränderungen klar kommst. Eine Hilfe kann auch ein Gespräch mit einem Jugendberater oder Psychologen sein.

Ein Krampf in Fuß, Bein oder Po ist deshalb beim Sex nichts Ungewöhnliches. Achte gut auf Deinen Körper und wechsle die Position, wenn Du merkst, dass Du zu viel Spannung aufrechterhalten müsstest, um die Stellung beizubehalten. Oder bleibt einen Moment so entspannt wir möglich in Eurer Stellung und hört einfach kurz auf, Euch zu bewegen.

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