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Der Kurs dauerte zwar nur drei Tage, brachte uns aber unheimlich viel. Die erste Trainingseinheit begann mit einem Gespräch. Wir setzten uns in einen Stuhlkreis und unsere Trainerin erzählte, worum es sich bei dem Wort "Selbstbehauptung" überhaupt handelt. Nach kurzer Zeit war mir klar: Selbstbehauptung ist eine Art der Selbstverteidigung, partnerbörse definition, nur ohne Gewalt. Das war partnerbörse definition persönlich ganz recht, denn ich prügel mich eigentlich nicht so gerne ;-) Wir sprachen ganz offen über unsere Ängste, vor allem die Angst vor einem sexuellen Übergriff.

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