Partnersuche otz gibt aber auch viele Mädchen, bei denen der Abstand von einer Regel zur nächsten kürzer oder länger ist. Das ist in vielen Fällen normal. Jedes Mädchen ist eben ein Individuum und unser Körper keine Maschine, die jeden Tag exakt gleich funktioniert, gute online singlebörse. Deshalb sind die Abstände von einer Regel zur nächsten bei vielen Mädchen unregelmäßig. Vor allem in der Pubertät ist ein unregelmäßiger zeitlicher Abstand recht häufig und meistens kein Grund zur Sorge.

Eincremen ist ein Muss!© iStock Wie lange darf ich in die Sonne?Hast Du schon nachgeschaut, welcher Hauttyp Du bist. Dann musst Du noch wissen, wie hoch der Lichtschutzfaktor (steht auf der Flasche) Deines Sonnenschutzmittels sein sollte. Grundsätzlich gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor Deines Sonnenschutzmittels (meistens zwischen 5 und 40), umso länger bist Du vor einem Sonnenbrand geschützt. Aber nur bis Lichtschutzfaktor 15. Jetzt kannst Du ganz einfach ausrechnen, wie lange u mit Deinem Sonnenschutz in der Sonne bleiben kannst, gute online singlebörse, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren.

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Ganz wichtig: Bevor du dich rundrum braun brutzeln lässt, mach dich schlau, was du deiner Haut zumuten kannst und wie du dich richtig vor Sonnenbrand schützt. Mach dir klar: Deine Haut nimmt dir selbst leichte Sonnenbrände übel. Die Sonnenschutz-Regeln. Schon eine leichte Hautrötung führt zu Schäden der Erbsubstanz in den Zellkernen und kann Jahrzehnte später zu Hautkrebs führen.

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Körper Gesundheit Periode Alina, 15: Ich habe meine Periode schon seit zweieinhalb Wochen. Was soll ich jetzt tun. Bitte gebt mir einen Tipp.

Wenn ein wenig älteres oder jüngeres Geschwister nervt:Gute und schlechte Zeiten gibt es auch bei Geschwistern mit kleinem Altersunterschied!© iStockEs passiert oft, dass sich dicht nacheinander Geborene manchmal ziemlich auf den Sack gehen oder sogar konkurrieren. Entweder, gute online singlebörse, weil sie um die Gunst der Eltern buhlen oder gerade die gleiche (anstrengende) Phase durchmachen. Oder wenn sie feststellen, dass derdie andere total anders tickt, obwohl ersie einen wegen des ähnlichen Alters eigentlich verstehen müsste. Das kann schon wütend machen.

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