Es kommt darauf an, dass beide den Mut finden, sich neugierig zu erforschen. Das bedeutet: Ihr könnt beide erst Mal ausprobieren, was sich gut anfühlt und was vielleicht doch nicht so toll ist, wie Du dachtest. Beide Erfahrungen gehören dazu. Also mach Dir keinen Stress.

Das liegt an den Einflüssen der Hormone in der Pubertät, die noch nicht immer ganz ausgeglichen in Deinem Körper wirken. Du brauchst Dir deswegen keine Sorgen zu machen, dass Du später keine Kinder bekommen kannst. Denn es wird sich in den kommenden Jahren alles einspielen.

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Anfangs, solang ihr Körper noch kein Sperma (Samen) produziert, fühlen sie sich danach einfach nur total entspannt. Später, wenn sie körperlich zum Mann werden und ihr Körper Samenzellen bildet, kommt noch etwas dazu. Dann wird das Feuerwerk der Gefühle, das man auch Orgasmus oder sexuellen Höhepunkt nennt, fast immer von einem Samenerguss begleitet. Auch Mädchen können bei der Selbstbefriedigung zum Orgasmus kommen.

Allerdings musst Du diese Techniken lernen und immer wieder üben, damit Du sie in der Prüfungssituation abrufen und anwenden kannst. Kurse gibt's in jeder Stadt. Frag einfach bei der Volkshochschule nach oder schau bei den Kursangeboten im Regionalteil deiner Tageszeitung. Auch Ärzte bieten Kurse für Entspannungstechniken an. Manche werden sogar von den Krankenkassen bezahlt.

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» Das Kondom. » Der Hormonring. » Das Verhütungspflaster. » Nur für den Notfall: Die Pille danach. » Wo du die Rezepte bekommst.

Mädchen: Zwei bis sieben Tage nachdem du dich mit einem Herpes genitalis angesteckt hast, kommt es im Scheidenbereich zu Rötungen und Schwellungen. Es bilden sich kleine Bläschen, die brennen, jucken und schmerzen. Diese Bläschen öffnen sich und es bilden sich kleine Geschwüre.

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